Blog
Pâine raw-vegană cu ceapă
Este dificil să renunţi la pâine, de aceea vă propunem o adaptare a reţetei clasice de pâine cu ceapă, inclusă în repertoriul bucătăriei raw-vegane...
Salată de irish kombu
Ești atras de bucătăria japoneză, dar meniul nu îți este tot timpul la îndemână. Recreează rețetele favorite acasă, începând cu această salată ușoa...
Exfolierea pielii
Exfolierea – un obicei necesar: constituie un pas esenţial în dobândirea unui aspect radiant al pielii, diminuând apariţia coşurilor şi a punctelor...
Algele marine - de ce superfoods?
Există un interes în privința consumului de alge marine. Cunoaștem parțial anumite beneficii pe care acestea ni le oferă, dar nu suficient încât să...
Înghețată proteică cu lucuma
Experimentează aroma înghețatelor sud-americane, unde lucuma este alegerea principală. Un desert care permite incorporarea superalimentelor de tip ...
Budincă de chia cu lime
Fie că alegi să o consumi la micul-dejun, ca şi desert sau gustare, experienţa ingredientelor contrastante ce compun această budincă îţi va oferi o...
Bol de smoothie verde nutritiv
Fiecare linguriță din acest smoothie verde te hrănește cu vitamine, minerale și antioxidanți. Savurează-l cu topping-ul preferat, de fiecare dată c...
Smoothie de ciocolată cu caramel sărat
Considerați-l un mic-dejun complet sau alternativă la băutura energizantă. Pentru că dulcele este potențat cu puțină sare, iar când ne referim la d...
Chips din sfeclă roșie
Crisp. Crispy. Crispier. Sau orice legumă deshidratată poate deveni chips.
Nitraţii sunt compuși care îmbunătăţesc circulaţia sangvină în corp – ...
Smoothie cu mango și spanac
Cui nu-i place verdele? Încă o rețetă de smoothie verde, pentru că este o adevărată explozie de nutrienți, prin conținutul de vitamine, proteine, a...
Smoothie bowl cu spirulină și măr verde
Dacă îți place să consumi smoothie, dar te-ai plictisit de aceleași arome și ai dori să-l savurezi dintr-un bol, cu lingurița, avem propunerea potr...
Unt de caju raw-vegan
Dacă îți place untul de arahide și ai vrea să încerci alternative la acesta – raw-vegane, mai fine și mai nutritive – înlocuiește peanut butter and...
