Blog
Sos verde-picant
Add creaminess to that salad. Cum ar arăta varianta îmbunătățită a sosului guacamole? Convinge-te singur încercând această combinație picantă.
Av...
Smoothie tropical cu aronia
Blend, blend, blend! Un smoothie super-antioxidant, care îți asigură doza de energie necesară zilnic. Alege-ți doar fructele preferate.
Pudra de ...
Budincă raw-vegană cu banane
Comfort food – delicioasă şi gata în câteva minute. Nu vei greşi dacă vei alege un desert cremos.
Cu proprietăţi antiacid, bananele protejează îm...
Iaurt de cocos
Dairy-free, soy-free, refined sugar-free, raw-vegan.
Iaurtul de cocos este o sursă bună de calciu, 200 g de iaurt asigurând între 25-30 % din doz...
Înghețată cu castravete și wasabi
Hot green - un desert îndrăzneț. Gustul specific al nucii de cocos, împrospătat de castravete, completat de nota picantă a wasabi-ului, se topește ...
Trufe cu ciocolată pentru îndrăgostiți
Simplicity at its best. Uită de rețetele clasice cu lapte, unt și zahăr rafinat. Noi îți spunem cum să realizezi un desert sănătos, începând cu dou...
Batoane energizante cu caju
To go or to savor every bite. O rețetă minimalistă pentru a satisface pofta de dulce. Convenabilă pentru cei cărora nu le place să petreacă prea mu...
Bomboane de cocos cu pudră de spirulină și moringa
Cu doar câteva ingrediente, puteți obține foarte ușor niște bomboane absolut delicioase de un verde pal, care ne aduc aminte de bomboanele fondante...
Shatavari sau planta fertilității
Originară din India, Sri Lanka și Munții Himalaya, planta shatavari, cunoscută și sub numele de “Asparagus racemosus” este considerată a fi cel mai...
Eat your sunscreen! – sau despre superalimentele care te protejează de radiațiile solare
Până acum, cu toții am învățat (sau cel puțin așa ar fi trebuit), că „suntem ceea ce mâncăm”. Dar știați că anumite alimente pe care le avem deja î...
Pesto raw-vegan cu valeriană
Pentru a urmări istoria pesto-ului, trebuie să ne întoarcem în secolele XII-XIII când Republica Genoveză se extindea spre sud, cuprinzând Corsica ș...
Schisandra – fructul cu proprietăți de susținere a funcției hepatice și a funcției adaptogene
Recunoscută în medicina asiatică de peste 2.000 de ani pentru proprietățile terapeutice extraordinare, Schisandra chinensis este o plantă cățărătoa...