Smoothie energizant cu lapte de migdale

Smoothies sunt rețetele ideale în care să introduci superalimentele despre care știi că sunt necesare pentru sănătate. Această rețetă tip powerhouse conține exact ce ai nevoie să fii mai energic, așa cum meriți să te simți în fiecare zi.

Migdalele conțin în mod specific antioxidanți pe bază de flavonoide (substanțe care se găsesc în coaja migdalelor) care acționează împreună cu vitamina E (prezentă din belșug în migdale) pentru întărirea arterelor și reducerea inflamațiilor.

Ingrediente:

Instrucțiuni:

  • Într-un blender, adăugați fructele, semințele de cânepă, pudrele de superalimente, laptele de migdale și mixați.
Courtesy of Rawsome Vegan

Lasă un comentariu

Toate comentariile sunt moderate înainte de a fi publicate