Originară din India, Sri Lanka și Munții Himalaya, planta shatavari, cunoscută și sub numele de Asparagus racemosus este considerată a fi cel mai puternic tonic feminin, fiind folosită îndeosebi pentru echilibrarea sistemului endocrin și creșterea fertilității. Are dimensiuni de 1-2 metri înălțime și crește pe un sol piemontan, nisipos, pietros, la altitudini mari, de peste 1000 de metri. Înflorește în luna iulie, producând flori albe cu tulpină spinoasă, iar în luna septembrie apar primele fructe, care se aseamănă cu murele, atât la formă cât și la culoare. Numele ei se traduce prin “planta cu o sută de rădăcini”, considerându-se că oferă femeilor rezerve nebănuite privind funcția de reproducere, sănatatea și libidoul. În Ayurveda mai este numită și “regina plantelor”, rădăcinile ei fiind folosite de mii de ani pentru echilibrarea hormonală. Dincolo de sănătatea reproducerii, shatavari are multe alte proprietăți care au determinat o cerere aflată într-o creștere constantă pe piața suplimentelor naturiste.
CONȚINUT:
- vitaminele B1 (tiamină), B3 (niacină), C, E, K; calciu, magneziu, zinc, fier, seleniu
- antioxidanți (alcaloizi policiclici - asparagamina A; saponine steroidale, alcaloizi, glicozide, taninuri)
- aminoacizi (tirozină, arginină, asparagină)
- uleiuri esențiale
- mucilagii
DOZA: întreținere = 1/2 de linguriță (prudență în sarcină / alăptare)
Valori nutriționale/100g:
Energie: 1310Kj / 313Kcal
Grăsimi: 2.7g din care saturate 1.05g
Carbohidrați: 47.79g din care zaharuri 5.8g
Proteine: 6.81g
Fibre: 35.23g
Săruri: 0.089g
*Efectele utilizării produselor comercializate de Crud și sănătos variază de la o persoana la alta, iar ele pot diferi de cele descrise pe site. Informațiile prezente aici au scop educativ și nu trebuie folosite pentru a preveni, diagnostica, trata sau vindeca vreo boală. Înainte de administrare, se recomandă avizul medicului. A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic!
*Acest produs nu conține urme de arahide, ulei de arahide, susan, lapte și derivatele acestuia, ouă, pește, crustacee, soia, grâu, gluten, sulfiți, produse modificate genetic sau alți alergeni cunoscuți.
