Descriere
Semintele de psyllium (Plantago ovata) sunt recunoscute pentru continutul lor ridicat de fibre, fiind recomandate de medicina traditionala indiana (Ayurveda) pentru curatarea colonului si pentru circulatia sangelui.
Recomandari: consumati cel mult 5 lingurite pe zi si fiti atenti cand le dati copiilor. Este indicat sa beti multe lichide atunci cand le consumati.
Stiati ca: Psyllium este numele comun pentru o serie de plante din genul Plantago, ale caror seminte sunt comercializate pentru continutul lor ridicat de fibre, prezente in special in tarate. Acestea absorb apa in exces si substantele toxice din intestine, isi maresc volumul si astfel stimuleaza peristaltismul si usureaza tranzitul intestinal, reducand atat simptomele constipatiei cat si cele de diaree usoara. Ayurveda le recomanda pentru curatarea colonului si pentru circulatia sangelui. Se pot servi adaugate la diverse preparate, musli, smoothie, retete raw vegan, inghetate sau deserturi. Avand in vedere ca taratele de psyllium absorb apa si toxine din intestine de 10 ori greutatea lor, administrarea lor trebuie dublata de un consum corespunzator de apa.
Valori nutritionale/100g ? Seminte de Psyllium:
Energie: 1030kJ / 251kcal
Proteine: 17g
Grasimi: 4.4g din care acizi grasi saturati: 0.6g
Carbohidrati: 3.9g din care zaharuri: 0.5g
Fibre: 64g
Sare: 0.06g
😋 Ar putea să-ți placă și
Argint coloidal ARGENTUM 111ppm 480ml Pure Life
Ceai Verde Matcha Ceremonial - Eco 30g Clearspring
Argint coloidal ARGENTUM 77ppm 480ml Pure Life
Argint coloidal ARGENTUM Concentrat 35ppm 480ml Pure Life
Quinoa Alba Bio 1kg Bio Planet
Ceai Verde Sencha Bio 90gr Clearspring
Smochine Deshidratate Bio 400g Bio Planet
Pachet Somn Linistit - verlin.ro
Xilit 500g Naturmind
Castane Comestibile Uscate, Bio ,400g, Bio Planet
Fire de Sofran Bio 0.5g Dary Natury
Sirop Agave - Eco 1150g Biorganik
Quinoa Tricolor Bio 1kg Bio Planet
Migdale Decojite Bio 350g Bio Planet
Ceai Verde Japonez Matcha Sencha Bio 85g Clearspring
Colagen Marin 5000mg si Acerola Vitamina C - 1+1 Gratis
Produse vizualizate recent
PRIMESTE -15% DIN TOTALUL COMENZII
Aboneaza-te la newsletter si afla saptamanal despre ofertele Verlin.