Descriere
Rhodiola rosea este o plantă care ajunge la înălțimi cuprinse între 5 și 40 cm (în funcție de zona în care crește), cu flori de culoare variabilă, în principal galben, galben cu tente de verde și uneori cu ușoare nuanțe roșiatice. Este întâlnită în regiunile arctice ale Europei și Asiei, de la munții Himalaya din Asia Centrală, la partea de nord a Canadei, Islanda, partea de nord a Scandinaviei, dar și la noi, în apropierea celor mai înalte vârfuri ale Carpaților. Istoria legendară a rhodiolei datează de câteva mii de ani. Vikingii foloseau planta pentru a dobândi mai multă forță și rezistență fizică, împărații chinezi așteptau „rădăcina aurie” din Siberia pentru a o folosi în preparatele lor medicinale, iar în Asia Centrală infuzia cu rhodiola era considerată unul dintre cele mai eficiente tratamente pentru răceală și gripă. Primele studii științifice rusești și scandinave, începute în 1960, au confirmat proprietățile pentru care rhodiola rosea este folosită de peste 2000 de ani. Cel mai prețuit beneficiu al plantei îl constituie efectul adaptogen, mecanismul său de acțiune incluzând normalizarea nivelurilor de cortizol și îmbunătățirea oxidului nitric, un produs chimic relaxant pentru artere pe care corpul îl produce în mod natural.
CONȚINUT:
- antioxidanți (86 de compuși activi - acid galic, acid cafeic, acid clorogenic, flavonoizi, alcaloizi, antrachinonă, salidrozine, rhodionizide, rhodioline, tirozol)
- 12 aminoacizi
- 20 minerale și multivitamine
- contribuie la protejarea și întărirea sistemului imunitar prin refacerea homeostaziei (echilibrul metabolic) din corp, dar și prin stimularea producției de celule „natural killer”
- combate oboseala fizică și surmenajul intelectual și crește puterea de concentrare
- reglează nivelul cortizolului (hormonul stresului)
- combate depresia și îmbunătățește funcția cognitivă; în țările nordice este folosită pentru „tulburarea afectivă sezonieră”
- reduce simptomele tulburării de anxietate și îmbunătățește semnificativ starea generală (foarte bun adaptogen)
- scade tensiunea arterială și protejează arterele de leziuni oxidative și leziuni ale aterosclerozei
- ajută la creșterea energiei și a anduranței pentru cei care fac sport, prin creșterea consumului de oxigen
- reduce timpul de refacere musculară, dupa perioade prelungite de antrenament, prin creșterea nivelului de enzime, de ARN și de proteine necesare acestui proces
- ajută la pierderea în greutate mai ales în cazul acelor persoane care se confruntă cu surplus adipos la nivelul abdomenului, prin prezența rozavinei, stimulator al lipazei, o enzimă care descompune grăsimile
- este benefică în tratarea disfuncțiilor sexuale, creșterea libidoului și sporirea feritilității
- ajută la protejarea pielii, făcând-o să arate mai fermă și reducând ridurile, prin conținutul de proantocianidine
Valori nutriționale/100g:
Energie: 1060Kj / 256Kcal
Grăsimi: 1.92g din care saturate 0.83g
Carbohidrați: 27.73g din care zaharuri 0.92g
Proteine: 6g
Fibre: 51.97g
Săruri: <0.017g
*Efectele utilizării produselor comercializate de Crud și sănătos variază de la o persoana la alta, iar ele pot diferi de cele descrise pe site. Informațiile prezente aici au scop educativ și nu trebuie folosite pentru a preveni, diagnostica, trata sau vindeca vreo boală. Înainte de administrare, se recomandă avizul medicului. A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic!
😋 Ar putea să-ți placă și
Irish moss alge deshidratate, bio, 60g, crud si sanatos
Hericium (lion's mane) pudra, bio, 125g, crud si sanatos
Caju crud, bio, 500g, crud si sanatos
Chlorella pudra, bio, 125g, crud si sanatos
Acerola pudra, bio, 60g, crud si sanatos
Shilajit pudra, 60g, crud si sanatos
Catina incasa (physalis) fructe deshidratate, bio, 250g, crud si sanatos
Acai pudra, bio, 60g, crud si sanatos
Ginseng panax pudra, bio, 60g, crud si sanatos
Lucuma pudra, bio, 250g, crud si sanatos
Organic Fermented Turmeric 600 mg Full Spectrum (60 capsule), Living Nutrition
Dong quai pudra, bio, 125g, crud si sanatos
MSM - 150 tablete x 750mg - 112.5g, DIET FOOD
Shatavari pudra, bio, 125g, crud si sanatos
Organic Fermented Maca 600 mg Full Spectrum (60 capsule), Living Nutrition
Bio Spirulina + cordyceps - 375 tablete bio x 400mg - 150g, Diet Food
Completează cu 👇
DRAINAFLORE DETOXIFIERE BIO, 20 fiole din sticla x 15ml, SUPERDIET
Bio Prop by Bio Dentist - supliment natural pentru preventie parodontoza si igiena orala 12 doze x 3ml
Vitamina C Lipozomala ASCOLIP 1000mg
Alge Dulse de Atlantic Bio 25g Clearspring
Bio Dentist – Apa de gura Holistic Mouthwash 100 ml
Bio Dentist Holistic Micellar Toothgel Homeopathic, 50g
Ulei de Cocos Virgin - Eco 400g Clearspring
Miere de salcam bio, 400g, apiarium
Piscoturi vegane, fara zahar, 130g, ambrozia
Piscoturi vegane cu cacao, 130g, ambrozia
Sapun lichid cu trandafir bio pentru maini si corp 300ml Sonett
Inlocuitor de cafea instant din cereale bio 100g Naturata
Bio Dentist – Gel de dinti Holistic Micellar Toothgel 50g
Sapun lichid cu lavanda pentru maini si corp 1L Sonett
Miere de tei, 400g, apiarium
Baton cu ovăz, arahide șI fructe uscate 60g, ambrozia
Vizualizate recent
💚 Apreciate în aceeași categorie 💚
Agave nectar crud, bio, 500ml, crud si sanatos
Hericium (lion's mane) pudra, bio, 125g, crud si sanatos
Organic Fermented Turmeric 600 mg Full Spectrum (60 capsule), Living Nutrition
Migdale crude, bio, 250g, crud si sanatos
Seminte de pin, bio, 125g, crud si sanatos
Caju crud, bio, 500g, crud si sanatos
Agave nectar crud, bio, 250ml, crud si sanatos
Chlorella pudra, bio, 125g, crud si sanatos
Mango fruct deshidratat, bio, 250g, crud si sanatos
Catina incasa (physalis) fructe deshidratate, bio, 250g, crud si sanatos
Dude negre deshidratate, bio, 250g, crud si sanatos
Matcha, bio, 125g, crud si sanatos
Ulei de cocos ecologic premium, bio, 500ml, crud si sanatos
Fulgi de drojdie uscata inactiva, 250g, crud si sanatos
Moringa - pulbere bio 200g, BIO, Diet Food
Reishi pudra, bio, 125g, crud si sanatos
PRIMESTE -15% DIN TOTALUL COMENZII
Aboneaza-te la newsletter si afla saptamanal despre ofertele Verlin