Salvia hispanica, cunoscută în mod obișnuit sub numele de Chia, este cultivată și utilizată în mod obișnuit ca aliment în mai multe țări din vestul Americii de Sud, vestul Mexicului și sud-vestul Statelor Unite. Semințele de chia sunt o sursă excelentă de acizi grași omega-3, bogate în antioxidanți. De asemenea, oferă fibre, fier și calciu. Acizii grași omega-3 contribuie la creșterea colesterolului HDL, colesterolul „bun” care protejează împotriva infarctului și accidentului vascular cerebral. Pulberea noastră proteică din semințe de Chia este fabricată prin măcinarea tortului de presare după ce uleiul este presat la rece.
CONȚINUT:
• vitaminele A, B, E, D; calciu, fosfor, zinc, cupru, mangan, potasiu
• antioxidanți (quercetină, kaempferol, acid cafeic, acid clorogenic)
• aminoacizi (triptofan, treonină, leucină, lizină, arginină, alanină)
• proteine (19% din DZR la 30 g produs)
• fibre
EFECTE:
• întărește sistemul imunitar şi oferă un plus de energie organismului, datorită conţinutului de proteine şi fibre
• are capacitatea de a stabiliza nivelul zahărului din sânge, fiind recomandată diabeticilor
• este o sursă importantă de antioxidanţi care ajută la neutralizarea radicalilor liberi și la detoxifierea organismului, prevenind astfel îmbătrânirea prematură şi contribuind la creşterea longevităţii
• instalează rapid senzaţia de saţietate, încetinind absorbţia alimentelor și ajutând la procesul de digestie și la reducerea apetitului prin conținutul de fibre
• îmbunătățește tranzitul intestinal și ajută la eliminarea reziduurilor, tot prin conținutul bogat de fibre
• susține formarea masei musculare prin conținutul de proteine
• ameliorează durerile articulare
Valori nutriționale/100g:
Energie 1680KJ/400kcal
Carbohidraţi totali 42g
Din care zaharuri 2.2g
Fibre alimentare 24.5g
Proteine 36g
Grăsimi totale 6.67g
Din care grăsimi saturate 1.2g
Sodiu 0.05g
*Efectele utilizării produselor comercializate de Crud și sănătos variază de la o persoana la alta, iar ele pot diferi de cele descrise pe site. Informațiile prezente aici au scop educativ și nu trebuie folosite pentru a preveni, diagnostica, trata sau vindeca vreo boală. Înainte de administrare, se recomandă avizul medicului. A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic!
*Acest produs nu conține urme de arahide, ulei de arahide, susan, lapte și derivatele acestuia, ouă, pește, crustacee, soia, grâu, gluten, sulfiți, produse modificate genetic sau alți alergeni cunoscuți.
