Fara zahar adaugat - Fara conservanti - Fara sulfiti
Mango (Mangifera Indica) este o plantă din familia Sumach din care mai fac parte fisticul și caju, pomi fructiferi tropicali care pot crește până la 100 de metri în înălțime. A fost cunoscut și consumat pentru prima dată în India, cu multe secole în urmă, fiind adânc înrădăcinat în folclorul și religia acestei țări. Se spune că până și Budha l-ar fi lăudat, mulțumindu-i arborelui foarte înalt pentru umbra sa generoasă, sub care obișnuia să mediteze timp de câteva ore. India deţine recordul pentru cel mai mare producător, urmată de China și Thailanda.
De formă ovală și o greutate ce poate ajunge până la o jumatate de kilogram, mango se găsește sub diverse forme și culori: galben, roșu, verde sau portocaliu. Împreună cu ananasul, este considerat a fi unul dintre cele mai gustoase fructe tropicale din lume. Sub coaja sa tare se ascunde pulpa dulce, zemoasă și aromată, reprezentând un de mix între piersică, morcov şi ţelină.
CONȚINUT:
- vitaminele B1 (tiamină), B2 (riboflavină), B3 (niacină), B6 (piridoxină), C, D, E, K, J; potasiu, magneziu, seleniu, fosfor, zinc, fier
- antioxidanți (mangiferină; polifenoli - zeaxantină, quercetină, isoquercitină, astragalină, fisetină, galat de metil; triterpene, betacaroten)
- 19 aminoacizi (între care serina, acidul aspartic, lizina şi arginina)
- enzime
- fibre
EFECTE:
- întărește sistemul imunitar și protejează organismul în fața virusurilor
- ajută la menţinerea unui nivel scăzut al glucozei şi la absorbţia acesteia la nivelul fluxului de sânge
- facilitează digestia, păstrează un tract digestiv sănătos și previne constipația, datorită fibrelor și a enzimelor digestive ce pot descompune proteinele
- menține sănătatea ficatului, stimulând totodată activitatea bilei
- previne senzația de oboseală și insomnia
- este un excelent remediu împotriva inflamațiilor (dureri de cap, de oase sau dureri de articulații), datorită unui compus numit mangiferină
- îmbunătățește circulația limfatică, combate retenția apei în organism, reduce tensiunea arterială și reglează bătaile inimii
- are efect diuretic, datorită conținutului ridicat de potasiu
- ajută la sănătatea pielii și a ochilor, datorită conținutului mare de betacaroten
DOZA: întreținere = 50 grame
*Efectele utilizării produselor comercializate de Crud și sănătos variază de la o persoana la alta, iar ele pot diferi de cele descrise pe site. Informațiile prezente aici au scop educativ și nu trebuie folosite pentru a preveni, diagnostica, trata sau vindeca vreo boală. Înainte de administrare, se recomandă avizul medicului. A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic!
