Descriere
Locul unde arborele de lucuma prinde viaţă este reprezentat de zonele subtropicale, la înălţimea munţilor Anzi, dar şi în Columbia, Ecuador, Chile şi Peru, crescând la altitudini între 1000 și 2400 de metri. Fructul are culoarea și forma asemănătoare fructului de avocado și o textură similară cu cea a unui gălbenuş de ou fiert tare. Este consumat de milenii, încă din vremurile pre-hispanice. Mai este numit și „aurul incaşilor” sau „fructul arborelui veşnic verde”, fiind un simbol al longevității și fertilității pentru poporul peruan. Aroma sa este dulce și intensă iar gustul este descris ca fiind asemănător cu cel al siropului de arțar sau al caramelului, ducându-ne uneori cu gândul și la dovleac sau cartof dulce. Deși fructul ca atare se găsește foarte rar în România, îl puteți achiziționa sub formă de pudră, care se obține prin deshidratare. În shop-ul Crud și sănătos vă punem la dispoziție varianta raw, organică și vegană. Pulberea de lucuma este folosită cel mai adesea la prepararea înghețatei de casă tradiționale peruane, însă o puteți adăuga ca îndulcitor natural la orice alt desert, fie că e vorba de prăjituri, ciocolată sau smoothies. Are cantități însemnate de beta caroten, niacină şi fier. Este un îndulcitor sănătos, având indice glicemic scăzut și ajutând la stabilizarea valorilor glicemiei.
CONȚINUT:
- vitaminele A, C, B1 (tiamină), B2 (riboflavină), B3 (niacină); calciu, fier, fosfor
- antioxidanți (polifenoli, carotenoizi – xantofilă)
- carbohidrați (70%)
- fibre
- proteine
DOZA: întreținere = 2 lingurițe
Valori nutriționale/100g:
Energie: 1290Kj / 306Kcal
Grăsimi: 1.1g din care saturate 0.3g
Carbohidrați: 57.3g din care zaharuri 31.6g
Proteine: 4.0g
Fibre: 25.9g
Săruri: <0.001g
*Efectele utilizării produselor comercializate de Crud și sănătos variază de la o persoana la alta, iar ele pot diferi de cele descrise pe site. Informațiile prezente aici au scop educativ și nu trebuie folosite pentru a preveni, diagnostica, trata sau vindeca vreo boală. Înainte de administrare, se recomandă avizul medicului. A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic!
*Acest produs nu conține urme de arahide, unt de arahide, nuci, susan, lapte și derivatele acestuia, ouă, pește, crustacee, soia, grâu, gluten, sulfiți, organisme modificate genetic sau alți alergeni cunoscuți.
😋 Ar putea să-ți placă și
Ulei de Cocos Virgin - Eco 400g Clearspring
Maca pudra, bio, 250g, crud si sanatos
Hericium (lion's mane) pudra, bio, 125g, crud si sanatos
Miere de salcam bio, 400g, apiarium
Migdale crude, bio, 250g, crud si sanatos
Seminte de dovleac origine Austria bio 500g Dennree
Shilajit pudra, 60g, crud si sanatos
Matcha, bio, 125g, crud si sanatos
Miere poliflora de munte, 400g, apiarium
Miere de tei, 400g, apiarium
Colorant alimentar ecologic 6x8g Biovegan
Spirulina de hawaii pudra premium, 125g, crud si sanatos
Ciocolata raw vegana cu migdale si baobab 70g Lovechock
Ginseng panax pudra, bio, 60g, crud si sanatos
Sirop de yacon, bio, 250ml, crud si sanatos
Dong quai pudra, bio, 125g, crud si sanatos
Completează cu 👇
Curmale medjool choice large, 1 kg, medjool plusmp
DRAINAFLORE DETOXIFIERE BIO, 20 fiole din sticla x 15ml, SUPERDIET
Bio Prop by Bio Dentist - supliment natural pentru preventie parodontoza si igiena orala 12 doze x 3ml
Plasma marina Hipertonica Oligocean Metoda Quinton, 30 fiole x 10ml, 300ml, Laboratoires SuperDiet
Magneziu marin hipertonic AquaMag - Oligocean, 30 fiole x 10ml, 300ml, Laboratoires SuperDiet
Agave nectar crud, bio, 250ml, crud si sanatos
Ulei de cocos ecologic premium, bio, 500ml, crud si sanatos
Fulgi mici de ovaz ecologic FARA GLUTEN 1kg BauckHof
Seminte de pin, bio, 125g, crud si sanatos
Quinoa ecologica 500g Rapunzel
Faina Alba Grau Durum - Eco 1kg Biopont
Faina Integrala Spelta - Eco 1kg Biopont
Bio Dentist – Apa de gura Holistic Mouthwash 100 ml
Dude negre deshidratate, bio, 250g, crud si sanatos
Zahar din nectar de cocos bio, 500g, crud si sanatos
Caju crud, bio, 500g, crud si sanatos
Vizualizate recent
💚 Apreciate în aceeași categorie 💚
Baton proteic - fara gluten, fara zahar, smooth cacao cacao fina, bio, 45g, raw bite
Baton proteic - fara gluten, fara zahar, crunchy almond migdale crocante, bio, 45g, raw bite
Tartine Orez Cereale - Eco 130g Clearspring
Baton fără gluten, fără zahăr, vanilla berries - fructe de pădure si vanilie, bio, 50g, raw bite
Baton fara gluten, fara zahar, spicy lime - limeta condimentata bio, 50g, raw bite
Fulgi de Porumb cu Capsuni Bio 250g Bio Planet
Seminte de in maro bio 500g Dennree
Baton fara gluten, fara zahar, orange cacao, bio, 50g, raw bite
Baton fara gluten, fara zahar, coconut - nuca de cocos, bio, 50g, raw bite
Miere de salcam bio, 400g, apiarium
Migdale crude, bio, 250g, crud si sanatos
Baton fara gluten, fara zahar, peanut - arahide, bio, 50g, raw bite
Carob (roscove) pudra, bio, 250g, crud si sanatos
Hericium (lion's mane) pudra, bio, 125g, crud si sanatos
Baton fara gluten, fara zahar, cashew - caju, bio, 50g, raw bite
Miere de tei, 400g, apiarium
PRIMESTE -15% DIN TOTALUL COMENZII
Aboneaza-te la newsletter si afla saptamanal despre ofertele Verlin