Descriere
Locul unde arborele de lucuma prinde viaţă este reprezentat de zonele subtropicale, la înălţimea munţilor Anzi, dar şi în Columbia, Ecuador, Chile şi Peru, crescând la altitudini între 1000 și 2400 de metri. Fructul are culoarea și forma asemănătoare fructului de avocado și o textură similară cu cea a unui gălbenuş de ou fiert tare. Este consumat de milenii, încă din vremurile pre-hispanice. Mai este numit și „aurul incaşilor” sau „fructul arborelui veşnic verde”, fiind un simbol al longevității și fertilității pentru poporul peruan. Aroma sa este dulce și intensă iar gustul este descris ca fiind asemănător cu cel al siropului de arțar sau al caramelului, ducându-ne uneori cu gândul și la dovleac sau cartof dulce. Deși fructul ca atare se găsește foarte rar în România, îl puteți achiziționa sub formă de pudră, care se obține prin deshidratare. În shop-ul Crud și sănătos vă punem la dispoziție varianta raw, organică și vegană. Pulberea de lucuma este folosită cel mai adesea la prepararea înghețatei de casă tradiționale peruane, însă o puteți adăuga ca îndulcitor natural la orice alt desert, fie că e vorba de prăjituri, ciocolată sau smoothies. Are cantități însemnate de beta caroten, niacină şi fier. Este un îndulcitor sănătos, având indice glicemic scăzut și ajutând la stabilizarea valorilor glicemiei.
CONȚINUT:
- vitaminele A, C, B1 (tiamină), B2 (riboflavină), B3 (niacină); calciu, fier, fosfor
- antioxidanți (polifenoli, carotenoizi – xantofilă)
- carbohidrați (70%)
- fibre
- proteine
DOZA: întreținere = 2 lingurițe
Valori nutriționale/100g:
Energie: 1290Kj / 306Kcal
Grăsimi: 1.1g din care saturate 0.3g
Carbohidrați: 57.3g din care zaharuri 31.6g
Proteine: 4.0g
Fibre: 25.9g
Săruri: <0.001g
*Efectele utilizării produselor comercializate de Crud și sănătos variază de la o persoana la alta, iar ele pot diferi de cele descrise pe site. Informațiile prezente aici au scop educativ și nu trebuie folosite pentru a preveni, diagnostica, trata sau vindeca vreo boală. Înainte de administrare, se recomandă avizul medicului. A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic!
*Acest produs nu conține urme de arahide, unt de arahide, nuci, susan, lapte și derivatele acestuia, ouă, pește, crustacee, soia, grâu, gluten, sulfiți, organisme modificate genetic sau alți alergeni cunoscuți.
😋 Ar putea să-ți placă și
Fulgi de Porumb cu Capsuni Bio 250g Bio Planet
Hericium (lion's mane) pudra, bio, 125g, crud si sanatos
Ulei de Cocos Virgin - Eco 400g Clearspring
Seminte de dovleac origine Austria bio 500g Dennree
Miere de salcam bio, 400g, apiarium
Migdale crude, bio, 250g, crud si sanatos
Shilajit pudra, 60g, crud si sanatos
Matcha, bio, 125g, crud si sanatos
Miere de tei, 400g, apiarium
Colorant alimentar ecologic 6x8g Biovegan
Ginseng panax pudra, bio, 60g, crud si sanatos
Reishi pudra, bio, 125g, crud si sanatos
Shatavari pudra, bio, 125g, crud si sanatos
Guarana pudra, bio, 125g, crud si sanatos
Spelta expandata cu miere bio 300g Allos
Agar agar bio fara gluten 30g Biovegan
Completează cu 👇
Zahar integral din trestie de zahar 1Kg, BIO, PRIMEAL
Ginseng siberian pudra, bio, 125g, crud si sanatos
DRAINAFLORE DETOXIFIERE BIO, 20 fiole din sticla x 15ml, SUPERDIET
Curmale medjool choice large eco, 500g
Plasma marina Hipertonica Oligocean Metoda Quinton, 30 fiole x 10ml, 300ml, Laboratoires SuperDiet
Bio Prop by Bio Dentist - supliment natural pentru preventie parodontoza si igiena orala 12 doze x 3ml
Sare Nigari 1kg Paradisul Verde
Agave nectar crud, bio, 500ml, crud si sanatos
Plasma marina Izotonica Oligocean Metoda Quinton, 30 fiole x 10ml, 300ml, Laboratoires SuperDiet
Pachet imunitate - Plasma Quinton, Vitamina C lipozomala si Vitamina D lipozomala
Magnesium Taurate, Bisglycinate, Citrate, Malate, Oxide (120 capsule), Neutrient
Vitamina C Lipozomala ASCOLIP 1000mg
Vitamina D Lipozomala VITA-D-LIP 4000UI
Ulei de cocos ecologic premium, bio, 500ml, crud si sanatos
Otet Din Cidru De Mere Tulbure - Eco 500ml Clearspring
Seminte de pin, bio, 125g, crud si sanatos
Vizualizate recent
💚 Apreciate în aceeași categorie 💚
Baton proteic - fara gluten, fara zahar, smooth cacao cacao fina, bio, 45g, raw bite
Miere de salcam bio, 400g, apiarium
Hericium (lion's mane) pudra, bio, 125g, crud si sanatos
Migdale crude, bio, 250g, crud si sanatos
Baton proteic - fara gluten, fara zahar, crunchy almond migdale crocante, bio, 45g, raw bite
Miere de tei, 400g, apiarium
Tartine Orez Cereale - Eco 130g Clearspring
Seminte de dovleac origine Austria bio 500g Dennree
Baton proteic 22% - fara gluten, fara zahar, peanut caramel, bio, 45g, raw bite
Ulei de Cocos Virgin - Eco 400g Clearspring
Seminte de in maro bio 500g Dennree
Matcha, bio, 125g, crud si sanatos
Reishi pudra, bio, 125g, crud si sanatos
Fulgi de Porumb cu Capsuni Bio 250g Bio Planet
Shilajit pudra, 60g, crud si sanatos
Colorant alimentar ecologic 6x8g Biovegan
PRIMESTE -15% DIN TOTALUL COMENZII
Aboneaza-te la newsletter si afla saptamanal despre ofertele Verlin