Descriere
Uşor de cultivat pe tot parcursul anului, rezistentă la îngheț şi extrem de bogată în nutrienţi, kale este o plantă din familia cruciferelor care şi-a câştigat pe bună dreptate renumele de superfood. Conține mai mult calciu decât laptele, mai mult fier decât carnea de vită și peste 45 de tipuri de antioxidanți. Denumirea ştiinţifică a acesteia este brassica oleracea, fiind înfrățită cu varza, conopida şi broccoliul, cu toate ca aspectul ei este mai asemănător cu cel al salatei. Este cultivată de mai bine de 2000 de ani, dar a început să devină populară mai ales după cel de-al doilea război mondial. În pofida tuturor beneficiilor pe care aceasta le oferă sănătății, la noi în țară nu este foarte des întâlnită. Culorile frunzelor de varză kale alternează între verde luminos şi verde întunecat, până la nuanțe de violet sau maro. Are o aromă dulce şi uşor înţepătoare, cu o savoare astringentă datorită conţinutului mare de fier. Are beneficii uimitoare atât pentru sistemul digestiv, cât și pentru cel cardiovascular. Mai mult decat atât, prezența antioxidanților favorizează detoxifierea ficatului, rinichilor și colonului.
CONȚINUT:
- vitaminele A, C, K (670% din DZR la 100g produs), B1 (tiamină), B2 (riboflavină), B3 (niacină), B6 (piridoxină); calciu, cupru, fier, magneziu, potasiu
- acizi grași esențiali (Omega-3)
- antioxidanți (flavonoide, carotenoide, luteină, zeaxantină)
- toți aminoacizii esențiali și 9 aminoacizi neesențiali
- glucozinat, sulforan (substanțe anticancerigene)
- fibre
- proteine
DOZA: întreținere = 1 linguriță
Valori nutriționale/100g:
Energie: 1075Kj / 257.2Kcal
Grăsimi: 1.8g din care saturate 0.21g
Carbohidrați: 15.64g din care zaharuri 9.38g
Proteine: 29.01g
Fibre: 31.2g
Săruri: 0.777g
*Efectele utilizării produselor comercializate de Crud și sănătos variază de la o persoana la alta, iar ele pot diferi de cele descrise pe site. Informațiile prezente aici au scop educativ și nu trebuie folosite pentru a preveni, diagnostica, trata sau vindeca vreo boală. Înainte de administrare, se recomandă avizul medicului. A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic!
*Acest produs nu conține urme de arahide, unt de arahide, nuci, susan, lapte și derivatele acestuia, ouă, pește, crustacee, soia, grâu, gluten, muștar, lupin, țelină, moluște, dioxid de sulf și sulfiți.
*Nu conține organisme modificate genetic.
😋 Ar putea să-ți placă și
Chlorella tablete, bio, 125g, crud si sanatos
Agave nectar crud, bio, 500ml, crud si sanatos
Ulei de cocos ecologic premium, bio, 500ml, crud si sanatos
Seminte de pin, bio, 125g, crud si sanatos
Irish moss alge deshidratate, bio, 60g, crud si sanatos
Dude negre deshidratate, bio, 250g, crud si sanatos
Hericium (lion's mane) pudra, bio, 125g, crud si sanatos
Caju crud, bio, 500g, crud si sanatos
Maca pudra, bio, 250g, crud si sanatos
Mango fruct deshidratat, bio, 250g, crud si sanatos
Acerola pudra, bio, 60g, crud si sanatos
Merisoare pudra, bio, 125g, crud si sanatos
Catina incasa (physalis) fructe deshidratate, bio, 250g, crud si sanatos
Chlorella pudra, bio, 125g, crud si sanatos
Migdale crude, bio, 250g, crud si sanatos
Completează cu 👇
Bio Prop by Bio Dentist - supliment natural pentru preventie parodontoza si igiena orala 12 doze x 3ml
Baton fara gluten, fara zahar, cashew - caju, bio, 50g, raw bite
Baton fara gluten, fara zahar, orange cacao, bio, 50g, raw bite
Baton fără gluten, fără zahăr, vanilla berries - fructe de pădure si vanilie, bio, 50g, raw bite
Fulgi de Porumb cu Capsuni Bio 250g Bio Planet
Ulei de Cocos Virgin - Eco 400g Clearspring
Baton proteic - fara gluten, fara zahar, smooth cacao cacao fina, bio, 45g, raw bite
Bio Dentist – Apa de gura Holistic Mouthwash 100 ml
Baton fara gluten, fara zahar, coconut - nuca de cocos, bio, 50g, raw bite
Baton fara gluten, fara zahar, spicy lime - limeta condimentata bio, 50g, raw bite
Bio Dentist Holistic Micellar Toothgel Homeopathic, 50g
Miere de salcam bio, 400g, apiarium
Seminte de dovleac origine Austria bio 500g Dennree
Seminte de in maro bio 500g Dennree
Superfoods - Fibre Acacia Bio 150g Bio Planet
Vizualizate recent
💚 Apreciate în aceeași categorie 💚
Agave nectar crud, bio, 500ml, crud si sanatos
Chlorella tablete, bio, 125g, crud si sanatos
Seminte de pin, bio, 125g, crud si sanatos
Agave nectar crud, bio, 250ml, crud si sanatos
Migdale crude, bio, 250g, crud si sanatos
Ulei de cocos ecologic premium, bio, 500ml, crud si sanatos
Mango fruct deshidratat, bio, 250g, crud si sanatos
Carob (roscove) pudra, bio, 250g, crud si sanatos
Hericium (lion's mane) pudra, bio, 125g, crud si sanatos
Chlorella pudra, bio, 125g, crud si sanatos
Nuci de macadamia crude, bio, 250g, crud si sanatos
Matcha, bio, 125g, crud si sanatos
Chia seminte pure, bio, 250g, crud si sanatos
Spirulina de hawaii pudra premium, 125g, crud si sanatos
Dude negre deshidratate, bio, 250g, crud si sanatos
PRIMESTE -15% DIN TOTALUL COMENZII
Aboneaza-te la newsletter si afla saptamanal despre ofertele Verlin