Hrisca bio este alternativa ideala pentru cereale. Are gust placut si poate fi folosit in multe feluri in bucatarie. Faina de hrisca este folosita pentru a face paine delicioasa si clatite.
Intrebuintare:
Ideal pentru müsli pentru copt ca ingredient pentru supa sau pentru Crêpes gustoase.
Preparare:
Spalati hrisca inainte de gatit. Se fierbe 250 g hrisca cu aproximativ 375 ml de apa timp de 15 minute si se lasa sa se umfle timp de 5 minute.
Ingrediente:
hrisca provin 100% din agricultura ecologicae
Valori nutritionale/100g:
- Energie: 1466kj / 346kcal
- Grasimi: 1,7g din care saturate 0,3g
- Glucide: 71g
- Zaharuri: <0,5g
- Fibre: 3,7g
- Proteine: 9,8g
- Sare: <0,01g
Poate contine urme de alergeni: gluten
