"Breathe Deep/Respiratie profunda" Yogi Tea este un amestec ayurvedic de plante medicinale si condimente apreciate traditional ca benefice pentru o respiratie sanatoasa. Conform Ayurveda, scade Vatta, scade Kapha si creste Pitta.
Traditia Yoga afirma ca respiratia ne incarca cu Prana, o forta subtila a vietii pe care o asimilam si din apa, alimente si lumina soarelui, dar tensiunile vietii moderne, poluarea mediului si dieta necorespunzatoare limiteaza aportul nostru pranic. Respiratia constienta, in special cea lunga, profunda si relaxata, este unul dintre cele mai simple modalitati de crestere a energiei organismului (a Prana-ei) si de aprofundare a starii de calm si echilibru.
Ingrediente: eucalipt* (26%), lemn-dulce*, ghimbir*, busuioc* (6%), cardamom*, scortisoara*, lumanarica*, lucerna*, fenicul*, cimbru* (3%), iarba-mare*, extract de vanilie*, cuisoare*, piper negru*, boabe de vanilie*.
* ingredient cultivat ecologic.
Preparare:
-
turnati 250 ml de apa clocotita peste un plic de ceai;
-
lasati ceaiul pentru infuzare 4-6 minute sau mai mult, pentru o aroma mai puternica;
-
stoarceti usor pliculetul, astfel incat un procent cat mai mare de ingrediente active sa fie eliberate in apa;
-
acest ceai poate fi indulcit cu o lingurita de miere, apreciata si ea ca expectorant.
