Ashwagandha (Withania somnifera) sau ginsengul indian este o plantă tropicală care crește sălbatic în India, Asia de Est și Africa de Sud, fiind folosită de secole în medicina ayurvedică. În sanscrită, „ashwa" înseamnă „cal", inducând ideea că planta are potențialul de a conferi puterea și vigoarea unei cabaline. Ashwagandha face parte din familia tomatelor, având ca principale componente bioactive withanolidele (lactone sterolice), componente chimice care acționează ca precursori ai hormonilor ce reglează răspunsurile organismului la stres și relaxare. Considerată a fi un adevarat dar al naturii pentru oameni, această plantă medicinală are o acțiune benefică asupra întregii axe HPA (hipotalamus, hipofiză, glande suprarenale), ajutând în mod subtil la o echilibrare a întregului organism. Până în prezent s-au efectuat peste 200 de studii aspura beneficiilor medicale ale rădăcinii de ashwagandha.
CONȚINUT:
- vitamina C, fier
- lactone steroidale (withaferin-A)
- alcaloizi (somniferiene, withanine, anaferine)
- antioxidanți (flavonoide)
- saponine
- fibre
EFECTE:
- contribuie la managementul stresului și la îmbunătățirea concentrării, cu un puternic efect anti-stres (bun adaptogen)
- reduce riscul declanșării și progresiei tulburărilor induse de stres (precum îmbătrânirea prematură sau slăbirea musculaturii și a densității osoase) prin scăderea excesului de cortizol și replicarea neurotransmițătorului inhibitor GABA
- revigorează, regenerează și tonifică organismul
- reechilibrează sistemul endocrin
- utilă în afecțiuni cardiovasculare (hipertensiune arterială, nivel crescut de colesterol, durere toracică) în combinație cu alte plante specifice medicinii ayurvedice
- reduce stările de anxietate sau depresie fără a provoca somnolență
- are proprietăți imunomodulatoare, sporind numarul de celule rosii și celule albe din sânge
- stimulează glanda tiroidă, asistând în procesul metabolic de conversie a hormonilor tiroidieni
- poate reduce riscul scăderii nivelului sangvin al limfocitelor pe perioada chimioterapiei
- este antibacteriană, putând fi utilizată cu succes în infecțiile tractului urogenital, gastro-intestinal și respirator
- stimulează spermatogeneza
DOZA: întreținere = 1 vârf de linguriță
Ingrediente: 100% pudra ecologica de ashwagandha
Valori nutriționale/100g:
Energie: 195Kj / 285.4Kcal
Grăsimi: 0.38 din care saturate 0.12
Carbohidrați: 45.85g din care zaharuri 14.85g
Proteine: 7.24g
Fibre: 34.8g
Săruri: 0.72g
*Efectele utilizării produselor comercializate de Crud și sănătos
variază de la o persoana la alta, iar ele pot diferi de cele descrise pe
site. Informațiile prezente aici au scop educativ și nu trebuie
folosite pentru a preveni, diagnostica, trata sau vindeca vreo boală.
Înainte de administrare, se recomandă avizul medicului. A nu se depăși
doza recomandată pentru consumul zilnic!
*Acest produs nu conține urme de arahide, ulei de arahide, susan,
lapte și derivatele acestuia, ouă, pește, crustacee, soia, sulfiți, produse modificate genetic sau alți alergeni cunoscuți. Poate conține urme de gluten.
NOTA: Produsele cu marca ”Îndrăgit de Cristela Georgescu” nu fac obiectul contractelor de reclamă și publicitate și nici al vreunei tranzacții financiare. Această marcă reprezintă recunoașterea pe care Cristela Georgescu a dorit să o aducă independent acelor produse din magazinul nostru pe care le folosește constant în familia ei și despre care poate vorbi obiectiv cititorilor săi.
