Au un gust mai bland fata de cele de Spania, o aroma placuta, usor sarata. Sunt excelente amestecate in mancarea calda, in salata sau separat, stropite cu zeama de lamaie. Datorita continutului ridicat de minerale biodisponibile dau dependenta! Corpul le adora , sunt un aliment-supliment excelent, care mai si cleleaza de metale grele. Se vad efectele consumului (25g/portie 3-4 zile/sapt) in energia zilnica, unghii puternice, par bogat etc.